女性もいざという時に身を守れるよう、悪い人に襲われた時の身のこなしや護身術も教えています。また、高齢者向けの転ばない体づくりや、転んでしまったときの受け身の取り方などを教える教室もあります。生徒の皆様とコミュニケーションを取りながら練習を行います。